Moje poznámky

 Moje poznámky ku kapitole 1.2. Syndróm deravých čriev:

Zisťujem, že zrejme máme v rodine nielen psoriázu, ale vlastne chorobu deravých čriev, pretože sa u nás vyskytujú aj ekzémy, vitiligo a cukrovka. Najvyšší čas s tým niečo robiť, skôr než sa u mňa prejavia aj ďalšie choroby. 😮 Zatiaľ som vylúčila zo stravy najmä ľuľkovitú zeleninu, hoci za rajčinami mi je naozaj ľúto, tie som mala rada. Ale svoje telo mám radšej. 😉 No a nejaké ďalšie veci, ako sú sladkosti, biele pečivo... kontrolujem sa tiež v tom, aby som dostatočne pila, lebo to je môj veľký problém... a tak.

5.3. Očistné diéty

5.  kapitola
  VNÚTORNÁ OČISTA

5.3. Očistné diéty

5.2. Výplach hrubého čreva

5.  kapitola
  VNÚTORNÁ OČISTA

5.2. Výplach hrubého čreva

5.1. Filtrovacie orgány tela

 

5.  kapitola
  VNÚTORNÁ OČISTA

5.1. Filtrovacie orgány tela

4. Prírodná alternatíva – Liečebný režim

 

4.  kapitola
  PRÍRODNÁ ALTERNATÍVA – LIEČEBNÝ REŽIM

3.2. Terapie

3.  kapitola
  O PSORIÁZE

3.2. Terapie

 

Dostupné terapie:

Dajú sa rozdeliť do 3 skupín:

1. lokálne (vonkajšie) – napr. rôzne krémy, maste, dechtové kúpele, fototerapia a pod.

2. systémové (vnútorné) – užívanie liečiv;

3. duálne (kombinácia oboch) – napr. fotochemoterapia.

Výsledky liečení sú rôzne, pretože každý pacient na ne reaguje inak. U niektorých pacientov zaberajú, kým u iných to isté nezaberie alebo im to dokonca uškodí.

●

Rôzne terapie:

- Využívajú sa rôzne krémy a maste, ale aj dechtové kúpele, fototerapia, laserové žiarenie, dokonca boli aj nejaké experimenty s ultrazvukom alebo lepiacou páskou.

- Aplikácia fluorovaných steroidov, injekčných steroidov a glukokortikortikosreroidov.

- Jedna z najstarších a najefektívnejších terapií je Goeckermanova metóda (po lekárovi, ktorý ju vyvinul). Spočíva v aplikácii destilovaného dechtu na kožu pacienta. Väčšinou sa aplikuje na celú noc a ráno je potom koža ošetrená ultrafialovým žiarením. Táto metóda je považovaná za pomerne bezpečnú a efektívnu a používa sa dodnes, ale zároveň je komplikovaná.

- Metóda PUVA, ktorá sa sťahuje k fotochemoterapii. Ide o kombináciu liečiva Psoralen a asi 2-hodinového ultrafialového žiarenia typu A. Psoralen zvyšuje citlivosť kože na ultrafialové žiarenie a podporuje jeho lepšie vstrebávanie. Táto liečba má však aj možné závažné vedľajšie účinky, ako je rakovina kože, šedý zákal a popálenie od ultrafialového žiarenia. Preto sa používa len vo veľmi závažných prípadoch psoriázy a nie dlhodobo.

- Ďalšia možnosť liečenia psoriázy je napr. dialýza, pri ktorej dochádza k čisteniu krvi. Dialýza sa používa pri pacientoch s ochorením obličiek, ale zistilo sa, že pomáha aj psoriatikom. Vykonáva sa však len u veľmi závažných prípadov.

- Liečivá aromatické retinoidy s vitamínom A takisto vykazujú v niektorých veľmi vážnych prípadoch výborné výsledky, ale tiež môžu mať vedľajšie účinky, ako zápal pier, vypadávanie vlasov, extrémne vysychanie očí, kože a úst.

- Ultrafialové žiarenie typu A (UVA) – táto metóda vykazuje vedľajšie účinky, preto môže byť aplikovaná iba v dermatologickej ordinácii alebo v nemocnici.

- Ultrafialové žiarenie typu B (UVB) – používa sa najčastejšie a už veľmi dlho. Na toto žiarenie si pacient musí najprv zvyknúť, preto sa začína 30 sekundovými intervalmi, ktoré sa postupne predlžujú. Má rovnaké účinky ako slnečné svetlo a nepreniká tak hlboko do kože ako UVA.

- Methotrexád (MTX) – používa sa pri rakovine, ale aplikuje sa aj pri najzávažnejších prípadoch psoriázy. Dlhodobé používanie má však nežiadúce účinky na vnútorné orgány, obzvlášť pečeň, preto sa u týchto pacientov na kontrolu prevádza biopsia.

- Etretynát (Tegison) – v čase písania knihy to bol najnovší liek. Ide o deryvát vitamínu A a používa sa iba u závažných prípadov, ktoré nevykazovali nijakú pozitívnu odozvu na predchádzajúce liečby.

- Aktívny krém s vitamínom D – vznikol v r. 1990 a v čase písania knihy sa ešte nevedelo o vedľajších účinkoch z dlhotrvajúceho používania. 

- Liečivá: Anthralin (Dithranol), Psoragel, Estar, kyselina salicylicová s prídavkom uhoľného dechtu alebo krému na steroidy, Diproson atď. Je ich veľa, ale majú aj obrovské množstvo vedľajších účinkov.

- Liečenie pri Mŕtvom mori – Mŕtve more leží v najhlbšej rozsadline zemskej kôry na hranici Izraelu a Jordánu. Obsahuje až 9-krát viac soli než oceány, a preto v ňom nežije nijaká morská fauna a flóra. Už celé storočia sa k nemu tí, ktorí si to môžu dovoliť, chodia liečiť na psoriázu, artitídu a reumatizmus. Má blahodarné liečebné a kozmetické účinky. Leží 366 m pod úrovňou morskej hladiny, a preto k nemu slnečné žiarenie preniká dlhšie, čím dochádza k odfiltrovaniu väčšiny žiarenia UVB, a tak potom obsahuje vyšší podiel UVA. Dr. Brian Diffey tvrdí, že ak chce pacient dosiahnuť vymiznutie všetkých ložísk, tak sa musí pohybovať na slnku denne 8 hodín počas 3 – 4 týždňov. Liečenie pozostáva v pobyte na slnku, kúpaní sa v mori a používaní rôznych zmäkčovacích a zvlhčovacích prostriedkov, ktoré odstraňujú ložiská. Pomáha aj to, že si človek oddýchne od stresu. Účinnosť zvyšuje aj skupinová terapia.

DOPLNENIE Z INTERNETU: 

Na Slovensku máme lokality, ktoré pomáhajú ako Mŕtve more:

1. Žriedlo Podhájska (neďaleko Nových Zámkov) – Termálna voda v Podhájskej je voda z obdobia treťohôr. Vyviera hlboko pod zemou a tlakom 50 l za sekundu a s teplotou 80°C sa tlačí na povrch. Svojím zložením je veľmi podobná ako voda z Mŕtveho mora. Je silne minerazilovaná, obsahuje lítium, bromidy, jodidy, zlúčeniny vápnika, sírany a i. Pri niektorých zdravotných problémoch, kam patria aj kožné choroby, má hlbší a trvalejší regeneračný účinok ako voda z Mŕtveho mora.

2. Rapovce Novolandia (3 km od Lučenca). Termálna voda, ktorá sa nachádza vo viacerých bazénoch aquaparku Novolandia, pochádza z vrtu hlbokého až 1501 m. Voda má teplotu 38,1 °C a má jedinečné fyzikálno-chemické vlastnosti. Pochádza z obdobia druhohôr, je slaná, mierne zásaditá, s prevahou hydrouhličitanov.

3. Plaza Beach Resort blízko Prešova – Slaná voda pochádza z presláveného a historicky veľmi významného soľného ložiska, ktoré je svojím zjavom pomerne vzácne. Okrem toho tam majú španielsku architektúru, živé palmy, piesok a 25 m vysoký maják, z ktorého je počas dobrej viditeľnosti krásne vidieť Tatry. Funguje len v letných mesiacoch.

4. Ďalšie areály, kde je morská soľ do vody pridaná dodatočne: Aqua Relax Lívia v Brezne s vodným delom, masážnymi tryskami a bezchlórovou dezinfekciou; Miraj Resort v Lučenci so slaným bazénom a termálnym kúpeľom, je ladený v tónoch dovolenkového Grécka; Vlnka pri Piešťanoch s 13 m dlhým bazénom s teplotou 28 – 32 °C v rodinnom hoteli pár metrov od jazera Sĺňava; kúpalisko Kežmarok – voda je tam dovezená z Jadranského mora a jej teplota je 35 °C.

5. liečenie TOMESA 

– Systém TOMESA je žiarič celotelového typu. Pozostáva z anatomickej vane na 300 l objemu soľného roztoku (ako voda z Mŕtveho mora), nad ktorou je umiestnená konštrukcia s UVB trubicami. Zariadenie Tomesa umožňuje vykonávať synchrónnu balneofototerapiu, tzn. imitáciu klimatických podmienok pri Mŕtvom mori. Pacient leží v kúpeli so soľou z Mŕtveho mora a s príjemnou teplotou 37 °C a súčasne je ožarovaný soláriom s UVB žiarením 311 nm, ktoré je šetrné k pokožke a pritom najúčinnejšie pri liečbe kožných ochorení, ako je psoriáza, atopický ekzém, akné a iných. Kúpeľ pôsobí priaznivo aj na celý svalový a kĺbový systém. 

Doba procedúry je podľa pokynov lekára 5 – 30 min a je potrebné mať pri ňom ochranné okuliare s UV filtrom. Proces liečby je príjemný, nedráždivý a bezpečný. Pacient sa vo vode otáča podľa intervalových zvukových signálov pre rovnomerné ožiarenie. V základnej kúre sa procedúra opakuje najmenej 4 – 5-krát týždenne, dohromady 25 procedúr. Na základnú kúra nadväzuje udržovacia liečba v rozsahu 15 procedúr v menšej frekvencii (podľa stavu pacienta). Viac na: http://www.tomesa.sk.

Liečbu TOMESA robia aj v kúpeľoch Trenčianske Teplice: 

https://www.kupele-teplice.sk/novinky_a_akcie/akcie/liecba_tomesa/ 

(Zdroj: internet)

Nasledujúca kapitola

3.1. Typy psoriázy

3.  kapitola
  O PSORIÁZE

3.1. Typy psoriázy

Väčšina pacientov sa nezaujíma o to, čo sa vlastne deje s ich kožou, čo sa dá pochopiť, ale pre liečebný režim je dôležité nielen to, aby pacient vedel, čo má robiť, ale aj to, aby vedel, PREČO to má robiť.

Názov psoriáza pochádza z gréckeho slova „psora“, čo znamená svrbenie, ale svrbenie nemusí byť vždy sprievodným prejavom psoriázy. Avšak pri ďalšej chorobe, ekzéme, je svrbenie prítomné vždy. Ekzém a psoriáza spolu úzko súvisia. Dobrou správou je, že pri liečení, či už psoriatici, alebo pacienti s ekzémom, či kombinácia oboch, ako prvé zmizli príznaky svrbenia. To je prvý znak, že liečba funguje, a potom už treba len vytrvať a pokračovať v liečbe, kým sa prestanú tvoriť šupiny a kým psoriatické ložiská postupne zmiznú.

(Zdroj: internet)

O koži a pokožke:

Koža sa skladá zo spodnej vrstvy – dernis, kde sú cievy, nervy, žľazy atď., a vrchnej vrstvy – pokožky. V dolnej vrstve sa vytvárajú nové kožné bunky, ktoré postupne putujú hore a stanú sa z nich bunky pokožky. Tento presun zo spodnej do hornej vrstvy trvá asi 2 týždne a potom ďalšie zhruba 2 týždne trvá, kým tie bunky odumrú a dochádza k ich odstráneniu. T.j. za normálnych okolností sa pokožka regeneruje zhruba každých 28 dní. U psoriatika však spodná vrstva kože produkuje bunky niekoľkonásobne rýchlejšie, každé 3 – 4 dni, čo vrchná pokožka nezvláda spracovať, bunky nedozrejú, a preto pokožka očervenie, zapáli sa, je veľmi citlivá a dochádza k tvorbe kožných výstupkov a šupín. Môže dôjsť aj k 3-násobnému zosilneniu pokožky nad úrovňou povrchu. Na pokožke vznikajú ložiská, ktoré keď sa zlúpnu, dochádza aj ku krvácaniu (tzv. Auspitzov fenomén). Tieto ložiská sa najčastejšie objavujú na pokožke hlavy, kolenách, lakťoch, v krížovej oblasti, na spodnej časti nôh, ale fakticky môžu vzniknúť kdekoľvek, na chrbte, hrudníku, bruchu, na nechtoch a dokonca aj na vnútornej výstelke sliznice.

Ale nie je dôležité, na akých miestach a aké typy ložísk pacient má, pretože rôzne typy ložísk reagujú na liečebný postup rovnako. Platí však, že čím dlhšie pacient trpel psoriázou, tým znečistenejší je jeho organizmus a logicky tým dlhšie bude trvať očista celého organizmu a teda celé liečenie (hoci sú aj výnimky extrémne rýchleho vyliečenia aj u dlhotrvajúcich psoriatikov).

Najzvyčajnejšie typy psoriázy:

●

1.  ložisková (vulgaris) 
– na pokožke sa vytvárajú strupy, ktoré sú od ostatnej pokožky vyvýšené, presne ohraničené a oddelené od ostatnej pokožky; staršie majú tmavšiu farbu;

2.   kvapkovitá (guttata) 

– podobá sa malým kvapkám rozstriekaným po pokožke, väčšinou sa vyskytuje u mladých pacientov medzi 8 – 16 rokom, častokrát po nejakej streptokokovej infekcii a častokrát sama od seba zmizne; môže však prerásť aj do závažnejších štádií;

3.   flexurálna 

– tvorí sa na záhyboch tela (v podpazuší, v oblasti genitálií, v rozkroku, v ryhe na zadku a pod.), a keďže tieto časti bývajú vlhké, nedochádza k tvorbe šupín, ale pokožka je začervenaná a zapálená; veľmi ťažko sa lieči, pretože je nepríjemné mastiť si tie časti tela a slnko na ne nedosiahne;

4.   erytrodermická 

– postihuje väčšinu povrchu tela, že pacienti pomaly nemajú kúsok zdravej kože; kvôli šupinám ich neznesiteľne svrbí celé telo;

5.   pustulózna 

– vyznačuje sa tvorbou hnisu v ložiskách, ktoré potom vyzerajú ako pupáky naplnené hnisom; tento druh psoriázy sa síce vyskytuje zriedka, ale môže postihnúť celé telo a býva sprevádzaná horúčkou, celkovou vyčerpanosťou a slabosťou; nazýva sa von Zumburschova choroba po lekárovi, ktorý ju popísal ako prvý; najčastejšie sa vyskytuje na dlaniach a chodidlách;

6.   exfoliatívna 

– je najzničujúcejšia zo všetkých druhov, zasahuje celý povrch kože, dochádza k silnému zápalu a hojnej tvorbe šupín; takáto psoriáza končí v priebehu 2 – 3 rokov smrťou pacienta (Preboha, nevedela som, že sa dá na psoriázu aj umrieť! 😱);

7.   psoriatická artitída 
– dochádza k erozívnemu ochoreniu kĺbov, postupne dochádza k demineralizácii kostí; choroba pripomína reumatickú artitídu, ale je klasifikovaná ako odlišné ochorenie, lebo krvné testy pri nej nevykazujú reumatické faktory; keďže ide o pomerne závažné ochorenie, v knihe je jej venovaná osobitná kapitola.

Psoriáza nie je nákazlivá, ale napriek tomu sa ľudia často psoriatikom vyhýbajú, lebo si myslia, že nákazlivá je. U psoriatikov sa môžu postupne vyvinúť rôzne druhy psoriázy, aj viac druhov naraz. Dôležité však je, že tento liečebný postup funguje na všetky druhy psoriázy a najlepšie sa pacient vylieči vtedy, keď si nedáva nijaké časové limity a nechá prírode v liečení voľnú ruku.
●

Štatistika:

- Psoriáza sa najčastejšie objavuje u pacientov medzi 13 a 15 rokom, ale môže sa objaviť u kohokoľvek a kedykoľvek, od veľmi raného veku až po veľmi pokročilý.

- Na celom svete ňou trpia 2 % ľudí, vo Švédsku z neznámych príčin sú to až 3 %.

- Mužov a ženy napadá rovnako, ale ľudia so svetlejšou pleťou sú k nej náchylnejší než ľudia s tmavšou pleťou.

- Medzi kožnými chorobami je v častosti výskytu na 4. mieste, po akné (1.), bradaviciach (2.) a ekzéme (3.).

- Minimálne u polovice psoriatikov je prítomná rodinná anamnéza (t.j. že majú psorku v rodine – ako my. 😡).

- Najzriedkavejšie sa psoriáza vyskytuje u Indiánov a Japoncov (#ChcemByťIndiánkaAleboJaponka).

- Napr. v USA zomrie každý rok približne 400 pacientov na komplikácie spojené so psoriázou.

Zaujímavosť: V Nemecku došlo pred 2. svetovou vojnou k nárastu psoriatikov. Počas vojny bol nedostatok potravín, v prvom rade červeného mäsa, a choroba fakticky vymizla. Keď sa po vojne zásobovanie potravín opäť zlepšilo, došlo aj k opätovnému nárastu psoriatikov. Už toto nám všeličo napovedá! 😊

Nasledujúca kapitola